Очевидное невероятное

Всё интересное, необычное и невероятное

Ученые: ужин после 20:00 приводит к ожирению

Вредно ли принимать пищу после 20:00

В опыте ученых принимали участие около 5-ти тыс. добровольцев, которых исследователи распределили на две группы. В результате чего они были поделены на две соответствующие группы. Оказалось, что таким людям характерно не менее активно, нежели остальным, набирать ненужную массу тела, — поведали чилийские профессионалы. Ученые утверждают, что точно в срок замедляется метаболизм.

В собственных выводах касательно еды «поздно вечером», другими словами после 20:00, ученые докладывают, что у большей части испытуемых зафиксирован быстрый набор веса. Все приобретенные результаты проведенных экспериментов были размещены на официальном портале университета. Одежду участники первой группы носили на 2 размера больше, чем люди из второй.

По мнению ученых, для поддержания хорошей формы и образцового веса, есть нужно не позже, чем за 4 часа до сна. Поэтому, в светлое время суток в организме вырабатывается огромнейшее количество веществ содействующих перевариванию и усвоению пищи.

В рубриках: Новости, 06:00, 14 Июн 2016 в 06:00.

Ваш отзыв

Отзывов нет

Вы можете оставить свой комментарий!


Ваш отзыв