Очевидное невероятное

Всё интересное, необычное и невероятное

Работа стоя помогает сбросить лишний вес — ученые

Ученые Стоячая работа способствует похудению

Они утверждают, что работа попеременно в стоячем и сидячем положении позволяет снизить нагрузку на спину, а кроме этого способствует уменьшению веса.

Офисные работники, которые отказались от сидячей работы в пользу работы стоя, не только лишь защищают собственный позвоночник от всех негативных последствий постоянного пребывания в сидячем положении, однако и в меньшей степени подвержены риску ожирения.

В исследовании приняли участие 18 женщин и мужчин в возрасте 22-57 лет.

В опыте участвовали офисные рабочие.

Американские профессионалы провели научную работу, согласно результатам которой было установлено, что исполненье офисной работы стоя позитивно сказывается на здоровье сотрудника, передает «Discover24». Американские ученые советуют стоять в процессе выполнения рабочих обязанностей в офисе.

Приобретенные результаты свидетельствуют о том, когда человек работает стоя, он тратит калорий намного больше, чем, если бы исполнял бы задания сидя. К такому выводу ученые пришли по результатам опыта по применению офисных столов с возможностью регуляции по высоте. Ученые умышленно поделили рабочий день респондентов на несколько частей. Исследование доказало, что лучше часть работы в офисе выполнять стоя.

В рубриках: Новости, 13:22, 01 Сен 2016 в 13:22.

Ваш отзыв

Отзывов нет

Вы можете оставить свой комментарий!


Ваш отзыв