Очевидное невероятное

Всё интересное, необычное и невероятное

Английские ученые поведали, почему люди стали меньше спать

В среднем современный человек спит по пять часов

Дело в том, что, по мнению ученых, причина сокращения продолжительности сна — это стрессы и переживания, которым подвержен современный человек. Такие отклонения связаны с ухудшением финансовой и политической обстановки в европейских странах, считают учёные. Современное население Земли «поголовно» стало менее спать, при этом на целых 2 часа. Инициаторы комплексных наблюдений сообщили, что на текущий момент средняя длительность сна человека составляет приблизительно 5 часов. Но и данного недостаточно для сохранения здоровья, так как физиологически обоснованный минимум сна составляет семь-восемь часов, передает ФАН. При этом в прошедших годах этот показатель был равен 7 часам, передает healthyliving.com.ua. Ученые зафиксировали, что в выходные дни люди спят на 1.5 часа дольше, нежели в рабочие дни. А вот пенсионеры больше внимания уделяют своему здоровью и спят намного больше.

В рубриках: Новости, 07:01, 28 Ноя 2016 в 07:01.

Ваш отзыв

Отзывов нет

Вы можете оставить свой комментарий!


Ваш отзыв