Очевидное невероятное

Всё интересное, необычное и невероятное

Чтобы результативно сбросить лишний вес, нужно ставить завышенные цели

Английские ученые отыскали новый способ похудения. Выяснилось, что завышенные требования к темпам сбросить избыточный вес помогает лучше всего. Исследование провели ученые Ноттингемского университета.

Годичный эксперимент, в котором приняли участие 24 тысячи добровольцев, только подтвердил выводы ученых.

Оказалось, что планировавшие распрощаться с 27% массы тела скинули около 19%.

В процессе опыта было доказано, что те, кто планировал на 27 процентов снизить вес теряли в среднем 19 процентов.

К своим выводам ученые пришли, проанализировав данные о 24 тысячах человек, которые пытались сбросить лишний вес на протяжении 12 месяцев. Конечный результат удивил всех, так как первая группа людей лишилась 19% веса, 2-ая -14%, а 3-я всего 10%. Но учёные сделали сенсационное объявление — такие люди сбрасывали вес значительно интенсивнее, чем те, у кого планка была намного ниже.

В рубриках: Новости, 07:24, 07 Янв 2017 в 07:24.

Ваш отзыв

Отзывов нет

Вы можете оставить свой комментарий!


Ваш отзыв